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BELFORT, Territoire de Belfort.
Le mariage sera le 9 juin 2012 Belfort, Territoire de Belfort
mylenevincent
Coucou les filles !
Alors depuis hier, j'ai repris le régime Dukan, malgré que je ne l'ai pas supporté il y a un an. Mais je suis tellement déterminée que c'est le SEUL régime qui me fait perdre vraiment du poids (j'avais perdu 8kg en 3 semaines : la moitié de mon objectif). Mon futur mari n'est pas trés content car la dernière fois, j'avais fini chez le médecin. Mais je suis tellement désespérée en ce moment que c'est mon seul choix.
J'ai déjà lu le bouquin, testé donc cette fois-ci ça devrait le faire, mais en faisant gaffe.
Quand je vois la date de mes premiers essayages arrivée, j'ai vraiment BESOIN de perdre du poids et de m'affiner. En + je suis en vacances à la semaine, donc je pourrai faire du sport et me reposer si j'ai un coup de fatigue.
Vous trouvez que je suis folle ?
Je pèse 97 kg et je veux en perdre 20 environ. J'espère vous annoncer un bon résultat lundi prochain dans le bilan hebdomadaire.
Courage les nanas, on se serre les coudes
26 juil 2011 à 20:26
• Le mariage sera en en juin 2012
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Drancy, Seine-Saint-Denis.
lilie2011
Moi aussi je l'ai fais une année et j'ai perdu 20 kg en 4 mois, mais j'ai repris depuis mais pas tout et la je m'y remets car je me marie dans un mois et y en a besoin. Bon courage !!!
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Montpellier, Hérault.
pinkoala
Pour moi ce régime c'est de la merdoum en boîte. Je sais bien que nombreuse ont perdu avec mais après les filles ne savent plus s'alimenter c'est horrible!!!. Je l'ai essayé 2 semaines j'étais pas bien du tout.
J'ai repris un régime hypocaloriques et du sport résultat -7kgs en 5semaines. Aussi efficace qu'un dukan et je suis moins frustré ou du moins moins perdu entre se que je peu manger ou pas :/
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St jean kerdaniel, Côtes-d'Armor.
Le mariage était le 3 septembre 2011 St jean kerdaniel, Côtes-d'Armor
eetk@mylenevincent désolé mais je trouve pas très bien le régime dukan, je trouve que ce n'est pas bon pour la santé. Il vaut mieux perdre du poids sur une longue durée.
Vas sur ce site ça reprend les principes de weight Watchers : http://www.nanou-en-mince-et-gourmande.com/accueil.html Moi j'essaye de suivre cette méthode, au moins t'es pas frustrée puisque tu peux manger de tout.
26 juil 2011 à 21:10
• Le mariage était en en septembre 2011
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marilyne
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Val-de-Marne.
marilyne
je suis d'accord avec @eetk, Dukan pour moi n'est pas trés bon pour la santé, trop carencé et ton protéiné au détriment du reste qui est lui aussi indispensable pour le corps
par contre weight watcher est efficace, ne pas oublier la derniére phase (que je n'ai pas faite du coup reprise de poids partielle). Il est efficace, tu ne te prive pas et surtout ton corps recoit l'ensemble des nutriments qui lui sont indispensables
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